Frutos que no te cansarás de disfrutar en helados ¿Ya los probaste?

Frutos deliciosos para hacer helados

En un día caluroso, nada es mejor que hidratarnos con un helado de nuestro sabor favorito, especialmente cuando esto incluye sentir en nuestro paladar el estallido de texturas tan característico de los frutos tropicales. ¿Qué hace de ellos algo único y popular? Sin duda, la intensidad de su sabor y casi nos declaramos adictos a la sensación refrescante de degustar la pulpa más natural en helados de cualquier tipo. Sin embargo, el placer es sólo un extra en la larga lista de beneficios que obtenemos al consumirlos.

Maracuyá

Su sabor no se parece a nada que hayamos probado antes y representa una de las opciones predilectas para quienes aman la intensidad de los frutos tropicales. Además, se conoce que este fruto puede beneficiar de distintas formas nuestro organismo, gracias a su potente acción antioxidante que evita la aparición de radicales libres. La “Parchita” o “Fruta de la Pasión”, como también es conocida, es rica en vitamina C, fibra, hierro y flavonoides y el consumo de su pulpa en helados, manjares y demás puede:

 

  • Reducir los niveles de colesterol en el cuerpo
  • Ayudarte a bajar de peso, en caso de que estés realizando alguna dieta de adelgazamiento
  • Eliminar toxinas en el cuerpo gracias a su acción diurética
  • Prevenir el crecimiento de células malignas en el organismo

Mango

Dulce, jugoso y refrescante. ¿Qué más podemos decir de este fruto tan intensamente tropical? Los helados de diferentes tipos tienden a ser una forma deliciosa de disfrutar su sabor, aunque también es posible encontrarnos con preparaciones que realzan aún más su frescura, como las populares jaleas o el flan. Además de rico, el mango posee una gran variedad de propiedades que mejoran la función de los sistemas de nuestro cuerpo, incluyendo el digestivo y el respiratorio. Su acción permite:

  • La generación de enzimas para descomponer efectivamente los alimentos que consumimos
  • La prevención del cáncer de próstata, de colon y en la sangre, debido a su alto contenido en antioxidantes
  • La reducción del peso, sobre todo si se elije el mago verde por su bajo contenido en azúcar

Coco

Contiene un sabor exquisito que parece llenarnos de energía desde el primer momento y que resulta la opción más irresistible si lo que deseamos es refrescarnos. Sus altos niveles de agua y minerales, lo convierten en el aliado perfecto para mantenernos hidratados sin ingerir grandes cantidades de calorías. Adicionalmente, se conoce que el coco es capaz de mejorar las funciones del corazón y ejercer una excelente función antioxidante y rejuvenecedora en el cuerpo, razón por la cual se le incluye en múltiples tratamientos para el cuidado de la piel. Los beneficios de incluir el coco en nuestro plan alimenticio también incluyen:

 

  • El mejoramiento de la salud cardiovascular, gracias a la regulación que ejerce en la presión arterial y en la disminución de los triglicéridos
  • La estimulación de distintos procesos en el aparato digestivo, como el diurético y laxante
  • El fortalecimiento del sistema inmune al reforzar las defensas de nuestro cuerpo, algo especialmente recomendado para las mujeres en estado de gestación

Lúcuma

Un sabor distinto y especialmente dulce, es lo que nos este fruto originario del Perú. Aunque se trata de un alimento milenario, no ha sido sino en los últimos años que el gusto por su sabor se ha intensificado. Comer lúcuma puede ser extremadamente beneficioso para nuestro cuerpo, sobre todo si tomamos en cuenta su alto contenido en vitamina B3, calcio, hierro y fósforo que permite fortalecer el sistema inmunológico, disminuir los riesgos de ataques cardiacos y, en general, equilibrar nuestra salud. ¡Pero, eso no es todo!

  • La lúcuma permite el mantenimiento de la memoria a corto plazo y prevenir el cansancio crónico o los estados depresivos
  • Un vaso de jugo de lúcuma diario, es suficiente para disminuir los niveles de colesterol y triglicéridos en el organismo
  • Ayuda a combatir la diabetes gracias a su acción reguladora sobre la concentración de glucosa en la sangre

 

Comer este tipo de frutos, puede hacer la diferencia en el funcionamiento de nuestro cuerpo, permitiéndonos llevar una vida más sana y libre de excesos. Crea tu propia manera de ingerirlos y disfrutar de todos los beneficios.

Los sabores más exóticos en un postre único

Además de ser alimentos 100% nutritivos, las frutas resultan perfectas para combinar con todo tipo de postres, especialmente los helados. En Ceasar’s Ice Cream creamos las mezclas de sabor más explosivas al utilizar la pulpa fresca de los frutos tropicales que más te gustan para realizar helados saludables, ligeros, suaves y cremosos que provocan las sensaciones más intensas a tu paladar. ¿Qué esperas para perderte en el placer de probar las mejores notas de sabor?

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